預防弱視的方法有什麼

除了父母患有高度近視、遠視，孩子也可能先天遺傳高度近視、遠視，易導致小兒弱視以外，先天發育不足或後天用眼不當，也會增加小兒弱視的風險，所以預防小兒弱視非常重要，那麼預防弱視的方法有什麼？下面為你介紹。預防弱視的方法有什麼？預防小兒弱視要從孕期開始：懷孕媽媽要做到：營養均衡，避免挑食、厭食和營養過剩。戒菸禁酒。多運動。保持心情舒暢。預防疾病感染。出生寶寶要做到： 1、家長

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　　除了父母患有高度近視、遠視，孩子也可能先天遺傳高度近視、遠視，易導致小兒弱視以外，先天發育不足或後天用眼不當，也會增加小兒弱視的風險，所以預防小兒弱視非常重要，那麼預防弱視的方法有什麼？下面為你介紹。

　　預防弱視的方法有什麼？ 預防小兒弱視要從孕期開始：

　　懷孕媽媽要做到：

　　營養均衡，避免挑食、厭食和營養過剩。戒菸禁酒。多運動。保持心情舒暢。預防疾病感染。

　　出生寶寶要做到：

　　1. 家長透過微笑、噘嘴等方式來吸引寶寶注意，刺激他們用眼睛模仿、學習。

　　2、營養全面，葷素搭配，尤其維生素A、DHA、葉黃素等是促進嬰幼兒眼睛發育的重要營養素。其中，動物內臟、奶、禽蛋是維生素A的最好來源，獲取DHA可多食海魚，而芒果、木瓜、南瓜等黃橙色果蔬含葉黃素比較多。

　　3. 避免強烈光線照射，睡眠時關燈，拍照時不用閃光燈。

　　4、看電視、書籍，距離不能太近，每隔20～30分鐘休息一會兒。

　　5、預防磕碰、鞭炮炸等眼外傷。

　　對於預防弱視的方法有什麼，提醒準媽媽們，預防小孩弱視一定要孕期做起，這樣才會更好地預防小兒弱視。如還有什麼疑問，可線上諮詢。