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眯著眼睛看東西易傷害視力?

眯著眼睛看東西易傷害視力?

2019-04-02

保護眼睛非常重要,但你對護眼常識了解多少?美國廣播公司新聞網對關於眼睛的9個常見認識進行解答,值得一讀。1. 瞇著眼睛看東西易傷害視力?不會。眼科醫師傑·皮波斯博士表示,瞇著眼睛看東西,主要是為了使瞳孔變小,進入眼睛中的光更少,增強聚光,因而看東西更清楚。這個動作無損視力。2. 在昏暗光線下看書或字太小會傷視力?不會。紐約眼耳疾病診所眼科專家理查德·羅森博士表示,這種說法就如同「在光線不足的情況下

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研究人員發現青光眼致盲機制

研究人員發現青光眼致盲機制

2019-04-02

青光眼是由於視網膜神經節細胞損傷而導致的不可逆性視功能損害疾病,其臨床症狀主要是高眼壓壓迫視神經,導致視神經萎縮、失明,有的會引起眼睛不同程度的疼痛。 此前的研究發現,青光眼所導致的失明,與視網膜膠質細胞被激活密切相關,幾乎所有患有神經系統(包括視網膜)損傷疾病的患者都伴隨有膠質細胞被激活現象,但膠質細胞如何被激活,其激活機制如何形成,一直是各國科學家探討和研究的課題。 經3年多研究,我國

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中青年要預防老花眼

中青年要預防老花眼

2019-04-02

在正常情況下,老花眼一般出現在50歲左右,如今許多年輕人開始出現老花眼,主要是過度用眼所致。現今的大多數年輕人,近距離的工作時間長,用眼的地方也越來越多。比如,上班離不開電腦;下班後多數也是看電視、看書。致使眼睛勞累過度,老花眼提前「報到」。 許多人認為近視眼就不會再得老花眼,這種觀點是錯誤的。老花眼誰也無法幸免,近視眼的人到了花眼的年齡,眼睛也會花,主要的感覺是看近處事物時近視鏡不再合適,需要重新配眼。

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北方人吃辣小心傷眼睛

北方人吃辣小心傷眼睛

2019-04-02

如今,辣已成為北方人飲食中不可或缺的一種口味。看看滿街的川菜館以及泰餐等,都擁有不同程度的辣味。但專家提醒,北方人吃辣可能會傷及眼睛。由於南北方氣候的不同,造成人體的體質也有差異。例如:北方人的腸胃功能較強,南方人的腸胃功能較弱。北方人是體內熱、體外涼,南方人則是體內涼、體外熱。對眼睛而言,最怕體內熱上加熱。所以無節制地吃辣可能直接傷及眼睛——首先使眼睛有燒灼感,眼球血管充血而造成視物不清。若長期

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藍莓奶酪緩解眼疲勞

藍莓奶酪緩解眼疲勞

2019-04-02

許多研究已經證明,藍莓有改善視力的作用,同時藍莓中所含的藍色色素——花青素,具有促進眼部血液微循環、維持正常眼壓的作用。日本的一項研究也證實,藍莓可以幫助緩解視力衰退。如果您還想讓眼睛變得更加黑白分明,就再配上起司(或優格)吧。因為乳製品中的維生素B2能有效去除眼部充血和混濁現象。此外,多攝取維生素A和胡蘿蔔素,也是保護眼睛、維持正常視覺的「靈丹妙藥」。缺少了它們,眼睛會暗淡無光。

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白領要提防「視覺亞健康」

白領要提防「視覺亞健康」

2019-04-02

身體容易疲勞、腸胃不適、睡眠不良,流行於城市人群中的亞健康狀態,已逐步引起了人們的重視,而「視覺亞健康」對於大部分人來說,還是一個陌生的名詞。近年來眼科疾病日益上升,糖尿病眼病、高血壓眼病,以及「乾眼症」患者成倍增加。醫生介紹說,這些前來就診的病人,眼睛並沒有明顯的器質性問題,但是他們眼睛的亞健康狀態,如眼睛模糊、疲勞、乾澀,有時甚至出現頭痛、慢性結膜炎等症狀,卻給他們的工作和生活帶來了困擾。

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