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科學研究
藍莓奶酪緩解眼疲勞
2019-04-02
許多研究已經證明，藍莓有改善視力的作用，同時藍莓中所含的藍色色素——花青素，具有促進眼部血液微循環、維持正常眼壓的作用。日本的一項研究也證實，藍莓可以幫助緩解視力衰退。如果您還想讓眼睛變得更加黑白分明，就再配上起司（或優格）吧。因為乳製品中的維生素B2能有效去除眼部充血和混濁現象。此外，多攝取維生素A和胡蘿蔔素，也是保護眼睛、維持正常視覺的「靈丹妙藥」。缺少了它們，眼睛會暗淡無光。
白領要提防「視覺亞健康」
身體容易疲勞、腸胃不適、睡眠不良，流行於城市人群中的亞健康狀態，已逐步引起了人們的重視，而「視覺亞健康」對於大部分人來說，還是一個陌生的名詞。近年來眼科疾病日益上升，糖尿病眼病、高血壓眼病，以及「乾眼症」患者成倍增加。醫生介紹說，這些前來就診的病人，眼睛並沒有明顯的器質性問題，但是他們眼睛的亞健康狀態，如眼睛模糊、疲勞、乾澀，有時甚至出現頭痛、慢性結膜炎等症狀，卻給他們的工作和生活帶來了困擾。
甲流可透過眼結膜傳播
防治甲型流感是市民最關心的事情，不過大家可能不太清楚，甲型H1N1流感可能會出現眼睛發紅的症狀。專家介紹，甲型流感病毒可透過眼結膜傳播，因此在流感盛行季節要注意眼部衛生。流感病毒侵襲、感染後人體免疫力降低，使眼部一些疾病有了可乘之機，病毒性角膜炎就是其中比較常見的。引發病毒性角膜炎最常見的是單純皰疹病毒，這種病毒平時潛伏在三叉神經節上，當感冒發燒抵抗力下降時，它就會出來「興風作浪」。輕則眼睛紅、流淚。
趴著午休總壓迫眼球對視力有影響
天氣漸漸地熱起來，很多上班族中午會小憩一會兒，不過，因為現在的辦公室都是格子間，很多人用胳膊當枕頭。不過，近日，一條「午休時千萬不要用胳膊當枕頭」的微博在網上轉發超過一萬次，專家認為，這種說法有一定道理，但壓迫和近視沒有直接的關係。 微博顯示，趴著睡覺對眼睛有害。枕在胳膊上，眼球會受到壓迫，若長時間如此，會造成眼壓過高，視力受損，久而久之更會使眼球膨脹、眼軸增長，形成高度近視，同時也容易增加青光眼的發病率。
專家面對面：全面解讀近視手術熱點問題
任何手術都有風險，但雷射近視手術的風險可說是較小的。我們會透過盡可能完善精確的術前檢查、術中操作和術後複查，來預防和解決手術的可能風險。近視手術的原理是透過切削角膜消除現有的近視，並不能保證以後不會產生新的近視，所以所謂的「視力回退」情況確實存在，特別是在高度近視人群中，這個比例會高一些。如何預防和解決這個問題？首先，對於眼科醫生而言，必須非常嚴格地把握手術指徵，手術對象必須年齡18週歲以上、
雷射治療近視手術日益完善
「第十二屆國際眼科學／視光學學術會議」（第十二屆COOC會議）在杭州拉開了帷幕。會議湧現了來自美國、日本、新加坡等海內外眼科領域和眼視光學領域的專家、學者，他們透過對雷射矯正近視的全面剖析，一致認為雷射矯正近視的安全性已提升至全新高度；隨著臨床經驗的進一步累積，以及技術設備的不斷創新，雷射矯正近視手術日趨完善。 COOC會議是中国眼科界乃至世界眼科界最權威、最具影響力的專業盛會之一。本屆會議探討了飛秒雷射矯正近視的最新技術發展趨勢，並針對ICL（人工晶體植入術）治療高度近視的效果給予了評價與認可。 國內知名眼科專家從滿足患者多樣化、個性化需求的角度出發，提出了專業意見。一項完整的近視手術應包含術前檢查、手術及術後追蹤三個方面。目前近視手術的趨勢是全雷射手術，而「飛秒雷射＋準分子雷射手術」則是全雷射手術的主流。規範的手術流程與先進的設備是此類手術的安全保障；隨著設備的不斷革新，手術的併發症將大幅降低。此外，波前像差引導、角膜地形圖引導、虹膜定位技術等的應用，更是個性化手術的必備條件；六維眼球追蹤技術的運用，則使術後的視覺品質獲得進一步提升。辛集和平眼科醫院在這三個方面均投入大量物力、精力與專家技術資源，打造出「全雷射手術＋全面個性化＋全方位追蹤」的三合一雷射近視手術體系。
